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白術(shù)的功效有哪些? 白術(shù)有哪些健康食譜?

時間:2019-03-18  來源:  作者: 我要糾錯


白樹是中草藥中常見的一種,有很多人會直接把白術(shù)制作成粉或者當(dāng)做美容護膚的產(chǎn)品,其實白術(shù)的功效與作用不僅僅如此,那就跟著小編來了解一下白術(shù)的功效和作用吧。

白術(shù)的作用和功效有哪些?

1、利尿、降血糖

白術(shù)具有利尿的功效,同時也可以降低血糖。如果血糖偏高的話可以,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用白術(shù)來進(jìn)行治療。

2、強壯、抗凝血作用

白術(shù)可以升白,同時也可以提高淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化率,促進(jìn)了細(xì)胞免疫功能,具有健脾胃、提高抗病能力和強壯身體的功效。另外也可以抑制血小板的凝聚,健康的人群只要使用5%的白術(shù)來煎湯,每天服用一小勺,四天之后凝血的時間就會延長。

3、防治心腦血管疾病、抗腫瘤

白術(shù)具有擴張血管的功效,對心臟有一定的抑制作用,當(dāng)用劑量過大時會導(dǎo)致心臟驟停。白術(shù)里面含有的揮發(fā)油可以抑制食管癌細(xì)胞的生長。白術(shù)對于胃腸道功能沒有任何的影響,同時也具有抗炎鎮(zhèn)痛、抗?jié)兊姆椒ǎ粫绊懙秸5捏w溫。

4、抗菌的功效

白術(shù)有一定的抗菌功效,如果把濕白術(shù)煎湯的話,可以抑制傷寒桿菌、福利痢疾桿菌、大腸桿菌、綠膿桿菌等,防止身體受到細(xì)菌的感染。

白術(shù)如何吃?

1、白術(shù)黨參加味湯

需要十克白術(shù),12克蓮子、炒扁豆、山藥、白芍、茯苓、黨參,15克薏苡仁,六克甘草、木香、陳皮、砂仁,把所有的材料全部放在水里煎服兩次,取出300毫升的藥汁,每天服用一劑,早晚各服用一次。

2、白術(shù)黃芪煮魚

需要一片虱目魚肚,十克黃芪、白術(shù),少量的芹菜,六克防風(fēng),把魚肚清洗干凈切成片,放入少量的淀粉輕輕的攪拌均勻腌制20分鐘,把以上藥材洗干凈瀝干,鍋里面加入適量的水,把所有的材料全部放在鍋里煮,用大火煮開之后再用小火熬煮,最后放入調(diào)味即可。

溫馨提示

白術(shù)具有降血糖利尿的功效,同時也可以保護心血管系統(tǒng),但是陰虛內(nèi)熱的患者不能服用,不然會加重病情。千萬不能亂服用一些藥物,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,白術(shù)屬于性寒的食物,脾胃虛寒、腹瀉、月經(jīng)不調(diào)、孕婦的患者應(yīng)該禁止使用。

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