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玉米功效真不小 開胃降壓又降糖

時間:2013-10-24  來源:藥品網 www.cqlch.cn  作者:藥品網ypw.cc 我要糾錯


現在市場上有不少嫩玉米在賣,新玉米面也要下來了。玉米對一些疾病有較好的療效你知道嗎?

中醫認為玉米性平味甘,有利尿消腫、平肝利膽的功效。尤其值得一提的,是它開胃的作用。此外,玉米還有降血壓、降血糖的效果。

玉米最早是產于南美洲的,當地的印第安人一直都在喝玉米粥,他們有一個特點,就是從來沒有出現過高血壓和動脈硬化。所以在“富貴病”高發的今天,多吃點玉米可以起到預防心血管疾病的效果。

玉米須的作用也是不容小覷的。玉米須的利水功效特別好,像水腫、小便不利、乳汁不通,用玉米須都有很好的效果。此外,它也能降糖、降壓。玉米須怎么用呢?一般泡水喝就可以了,取玉米須50克,先用清水沖洗兩遍,然后放入杯中,沖入沸水,再蓋上蓋兒悶上幾分鐘,當茶飲就行了。如果想效果好的話,最好用水煎,煎取濃汁,然后分成早晚兩次喝下去。《本草綱目》認為其“調中開胃”,胃口不好的人平時多喝點玉米面粥對身體是有好處的。

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