咳嗽對大家來說，都是熟悉不過的。并且每個人或多或少者有過咳嗽的癥狀�？人允且荒晁募竞艹Ｒ娨环N病，特別是進入冬季，天氣干燥非常容易造成患上風寒咳嗽。而以下有幾種治療風寒咳嗽食療，只要堅持飲用，會有一定的治療效果。

孩子患上風寒咳嗽怎么辦，5種食療方法幫你來治療！

1、直接蒸大蒜水

首先選取幾個新鮮的大蒜，然后用刀子拍碎，一起放在碗中，倒入差不多半碗水，放入適量冰糖，加蓋后小心的放入鍋中去蒸，蒸的過程中，要大火燒開后，再小火蒸煮10分鐘后即可。這樣就可把蒜水喂給孩子喝，蒜水溫度要適宜，以免燙到孩子，大蒜不要吃。一天2次小半碗即可。大蒜水治療寒性咳嗽效果非常好，又方便，許多孩子也愿意喝。

2、生姜紅糖大蒜湯

患上風寒咳嗽的孩子，父母可以煮生姜紅糖大蒜湯給孩子飲用，會起到一定的治療作用，生姜紅糖水先煮，再加入幾個大蒜一起煮沸，接著要小火再煮8分鐘左右，這樣才能把蒜頭的辣味過濾掉，孩子也容易接受，肯飲用。

3、烤橘子

把橘子放在小火上烤幾分鐘，要不斷翻動，直到橘子皮發黑冒出熱氣即可。再等橘子放涼，就可以剝去皮，再溫熱的橘瓣給孩子吃。可以配合大蒜水一起吃，一天3次。橘子有化痰止咳、鎮咳的作用。家長們可適量弄給孩子吃，口感還不錯。

4、蒸花椒冰糖梨

把一個梨洗凈后，要橫斷切開，并且中間核的要挖去，加入花椒15顆，冰糖2粒，這樣重新把梨對拼好放入碗中，蒸半小時就好，分兩次讓孩子吃完。蒸花椒冰糖梨可以治療風寒咳嗽，這個花椒對小孩子來說口感不是很好，不過家長要多哄騙小孩，讓孩子喝下，效果還是可以的。

5、麻油姜末炒雞蛋

先將適量的麻油放入炒鍋內，待油熱后放入姜末，一起攪拌下，再打入個雞蛋炒勻，熟透后便可以。如果孩子患上風寒咳嗽，記得讓孩子在臨睡前吃，并且要堅持吃上幾天，會有一定的效果。

治療風寒咳嗽的食療上文講述的幾種方法，家長可以做給孩子吃，不過還應注意的是，不能讓孩子吃寒涼的食物，多喝水，多吃營養食品，對于刺激性的食物，如油炸，辛辣食物、冷飲事盡量少吃。