我們大家都應該了解到，由于孩子從出生那一刻起，它自身所帶的免疫力都是從母親身上得來的，所以他由于他自身的免疫系統還沒有建立健全，很容易受到各種細菌病毒的感染，而導致疾病的發生。小兒咳嗽咳痰是常見病，但是在父母們看來卻是心疼不已，那么小兒在咳嗽的時候父母們應該為他們選擇哪些祛痰食療呢？下面讓我們一起來看一看吧。

兒童祛痰可以食療嗎？

1、蔥姜桔皮飲

因為小孩本身他們的體質就比較薄弱，自身的免疫系統也沒有建立健全，所以在使用食療方法的時候，也應該選用較為溫和的食物才行。 用蔥白、生姜、桔皮放在砂鍋里面煎煮成汁，再放入適量的紅糖分次服用，對于緩解兒童由于風熱感冒引起的咳痰有良好的作用。

2、冬瓜薏米百合粥

取20克的冬瓜仁洗凈放在水中煎煮取汁，再去掉渣滓，最后再加上15克的百合與100克的薏米同煮，成為一鍋稀粥以后每天吃兩三次，可以達到清肺化痰的良好效果，促進寶寶恢復健康的身體。

3、白果冰梨湯

將15克的白果、30克的百合、一個雪梨和50克的冰糖加水煮湯，并且分次服用，不僅味道鮮美，還對于兒童的潤肺止喘有著良好的功效。

兒童祛痰要注意哪些問題？

1、防止小兒肺炎

因為疾病都是可以發生發展的，所以就算是一個單單的咳嗽咳痰，都有可能引起小兒肺炎的發生。如果孩子咳嗽不停還總是伴有發熱的情況下，一定要及時去醫院進行治療，防止發生小兒的肺炎。

2、潤肺養肺

在日常生活中，如果兒童有咳嗽咳痰的癥狀，應該給孩子多喝開水、豆漿和牛奶等飲料，也應該讓孩子多吃梨、蓮藕、蜂蜜等食物，不僅可以起到潤肺生津、養陰清肺的效果，還能夠緩解咳嗽的癥狀，讓孩子好受一些。

3、創造良好的生活環境

兒童發生咳嗽咳痰，大多是由于細菌或者病毒感染而導致的感冒，所以一定要注意家里一定要通風，也不要在室內吸煙，要保持室內空氣的清新以及通暢，這樣可以一定程度上減少孩子的發病。

雖然在大家看起來，而小孩咳嗽咳痰不是一件大事，但是由于孩子本身的免疫系統就沒有健全，所以一旦受到細菌的感染還久久不愈的話，就有可能引起小兒肺炎以及各種嚴重的疾病的發生，所以大家應該及時進行治療，為孩子創造一個良好的生活環境才行。