時間：2019-03-18 來源： 作者： 我要糾錯
1、丹參芪歸燉羊肉
食材：丹參、黃芪、當歸、生姜、取羊肉適量。
取羊肉適量
做法：將丹參、黃芪、當歸、生姜、羊肉。水適量，一起煮熟，吃肉喝湯，每天早晚空腹服用。
丹參活血祛瘀、涼血除煩、安神定志、排膿止疼；黃芪補氣升陽、固表止汗、托瘡生肌；當歸補血調經、活血止痛、潤燥滑腸；生姜發汗解表、溫中止嘔；羊肉補虛勞、益氣力。
2、人參當歸燉豬心
食材：豬心、生曬參、當歸適量。
做法：豬心，剖開洗干凈，加生曬參，當歸，加水適量，一起燉熟。食鹽調味，喝湯食豬心。
3、龍眼蓮子粥
食材：龍眼肉、蓮子、粳米。
做法：將龍眼肉，蓮子，大棗，粳米，共同煮粥食之。
將龍眼肉，蓮子，大棗，粳米，共同煮粥食之
龍眼肉具有補益心脾，養血安神的功效。對于治療氣血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虛萎黃等癥狀有著很好的療效。
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