強(qiáng)迫癥是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為主要表現(xiàn)的一種神經(jīng)官能癥，患者明知強(qiáng)迫癥狀的持續(xù)發(fā)生不合理、無(wú)意義，卻不能克制，導(dǎo)致動(dòng)作或觀念反復(fù)出現(xiàn)，而且越是想要努力抵制，反而越感到緊張壓抑和痛苦難耐，難以擺脫此種痛苦。

強(qiáng)迫癥算是焦慮癥的一種，但只要您能放松，將注意力轉(zhuǎn)移到更有意義的事情上面，想想自己的工作規(guī)劃、工作的進(jìn)度、家人的幸福等，強(qiáng)迫癥自然會(huì)遠(yuǎn)離您。

33歲的呂女士有一次和家人出游時(shí)，路上開(kāi)車(chē)沒(méi)太注意，和一輛卡車(chē)擦撞了。雖然當(dāng)時(shí)沒(méi)有釀成大禍，但父母和呂女士自己都驚恐未定。此后，呂女士每次在街上走路或開(kāi)車(chē)，都格外小心，生怕再有事故發(fā)生。最近，呂女士發(fā)覺(jué)自己總是不由自主想到出行可能出現(xiàn)的種種后果，使得她總是心煩意亂，心慌易驚恐，坐臥不安，眠少多夢(mèng)。

我告訴呂女士，人或多或少都會(huì)有粗心的時(shí)候，小粗心比如上學(xué)忘記帶作業(yè)，大粗心就像你這樣開(kāi)車(chē)沒(méi)有專(zhuān)心一致，但是粗心歸粗心，老是惦記著“粗心過(guò)”這件事，反而忘記了或者忽略了更重要的事情，那麻煩可就更大了，經(jīng)過(guò)我的一番開(kāi)導(dǎo)，呂女士好像想開(kāi)了。一段時(shí)間過(guò)后，呂女士第二次來(lái)找我看病時(shí)，告訴我她發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己就是忘記轉(zhuǎn)一個(gè)彎去想問(wèn)題，想問(wèn)題的角度變了，心煩意亂的癥狀也就能基本消失了。

其實(shí)，每個(gè)人或多或少都會(huì)有一些行為習(xí)慣是無(wú)意識(shí)的、強(qiáng)迫自己去想或去做的。比如喝飲料的時(shí)候喜歡咬吸管，上下樓梯時(shí)總要數(shù)樓梯，還沒(méi)到車(chē)站就已經(jīng)在想車(chē)子會(huì)不會(huì)來(lái)、是不是已經(jīng)走了，等等。這些行為習(xí)慣有時(shí)候是因?yàn)樘珜?zhuān)心，有時(shí)候又是因?yàn)樘�不�?zhuān)心，總之就是專(zhuān)注的地方錯(cuò)了。糾正這些問(wèn)題，重點(diǎn)就在于讓脾胃運(yùn)轉(zhuǎn)正常，營(yíng)養(yǎng)能正常輸送。因?yàn)樘摿瞬艜?huì)導(dǎo)致魂不守舍、神不安寧、意念雜生、魄不能定、志難以強(qiáng)，從而出現(xiàn)情志病。

洪女士二十多歲的時(shí)候曾經(jīng)在學(xué)校宿舍遭遇過(guò)一場(chǎng)火災(zāi)，從那以后，洪女士就落下了一個(gè)毛病：洗手的時(shí)候必須用涼水，否則就覺(jué)得手心發(fā)燙，而她又有手心容易出汗的毛病，所以總是要洗手才覺(jué)得干凈，心里才覺(jué)得舒服。就因?yàn)檫@樣，洪女士為自己調(diào)的洗澡水總是溫的，溫度稍高，她就覺(jué)得渾身發(fā)燙。而這一切的改變，洪女士覺(jué)得都是因?yàn)槟菆?chǎng)火災(zāi)。

于是我便問(wèn)她是不是經(jīng)常嗓子干、睡覺(jué)時(shí)候出汗、一進(jìn)室內(nèi)就覺(jué)得熱，熱得頭暈有昏眩感？她說(shuō)差不多就是我講的這樣。

我便告訴她，這一切都是她想多了，她的這一切改變可能與火災(zāi)有關(guān)，但二者并沒(méi)有必然關(guān)系，真正原因在于她的體質(zhì)屬于陰虛火旺型，吃點(diǎn)膏方藥調(diào)調(diào)身體，心境放開(kāi)就沒(méi)事了。然后我便給她開(kāi)了具有調(diào)理脾胃功效的方劑。

我們都知道開(kāi)方吃藥與體質(zhì)有很大的關(guān)系，但若是方藥的加減能配合季節(jié)，比如說(shuō)冬病夏治、夏病冬治，那治病的效果可就事半功倍了。

洪女士的病就屬于夏病，她的虛火在身體里，根本問(wèn)題在于陰虛，既要補(bǔ)陰又不上火，那就要在冬天治，內(nèi)外環(huán)境一致就能清虛火又補(bǔ)陰。

洪女士服膏藥3周后來(lái)復(fù)診，告訴我所有的癥狀都已明顯好轉(zhuǎn)了，手心也不像之前那樣經(jīng)常發(fā)燙了。隨訪3個(gè)月，她一切皆好，諸癥緩解甚至消失。

清肝化痰膏

水煎藥：天門(mén)冬100克、清半夏100克、赤茯苓100克、膽南星100克、玄參100克、金礞石100克、鉤藤100克、炒梔子100克、石菖蒲100克、蓮子心60克、黃芩150克、黃連60克、炒白術(shù)150克、淡豆豉100克。

成膏藥：龜板膠100克、鹿角膠100克。

調(diào)味藥：荊花蜜100克、鮮姜汁100毫升、羚羊角粉15克。

制作方法：將水煎藥煮2次，每次煎出300毫升藥液；同時(shí)將龜板膠和鹿角膠一起加入200毫升水中，放入蒸鍋蒸熟烊化；然后，將水煎藥液同烊化膠混合攪勻，上火熬煮15分鐘，放溫后，再加入羚羊角粉15克、荊花蜜100克、姜汁100毫升，和勻，裝入潔凈干燥的器皿之中，存放于冰箱。此為一個(gè)月左右的膏滋量。

用藥加減原則：面色晦暗、舌質(zhì)紫暗、心煩不安者，加桃仁、紅花、歸尾；煩渴、口干、大量飲水者，加生石膏、知母；不思飲食、惡心、嘔吐者，加陳皮、干姜、瓦楞子；小便短赤者，加通草、車(chē)前子、草河車(chē)。

服用方法：溫水兌服，一次2匙（約10毫升/匙），頭兩周早、晚飯后各1次，第3至4周內(nèi)，于中飯后服用1次，之后隔一日的中飯后服用1次，連續(xù)服用4至6周。

功效：清肝瀉火，健脾化痰，適合肝火擾神，脾虛生痰的強(qiáng)迫癥患者。

注意事項(xiàng)：本方無(wú)特殊注意事項(xiàng)。