大多數的痰濕體質的人特別容易發胖，而且身體比較的笨重，痰濕體質的人通常平時不喜歡喝水，很多女性為了追求美容，感覺每天喝特別多的水，身體會不舒服，身體腫脹，面部虛胖，體重增大，而且小便會經常特別的渾濁，會有泡沫，要么就是不怎么容易出汗，要么就是出汗太多，有的人不愛出汗，就算天氣熱運動后，也明顯比別人出汗少，如果很少運動，不喜歡運動，少無憾也不能說明什么。

痰濕體質的女性會出現很多的美容困難，老特別容易發胖，而且皮膚也會特別的油膩粗糙，很容易會生出坐瘡。而且痰濕體質的人身體比較的肥大，舌苔偏厚，那么這種人一定要注意，不要盲目的在冬季進補。

痰濕體質的人形體動作，特別的木訥，而且，情緒反應和說話速度也會特別的，吃的會比別人慢半拍，而且經常會感覺到頭痛嗜睡，胸悶身體沉重而且特別的懶，到了中年之后很容易會出現胸悶頭昏腦脹的情況。

現在減肥的人越來越多了，已經成為社會中不可忽視的因素，但是，痰濕體質主要的癥狀就是肥胖，最主要的心情就是因為脾胃功能出現問題而引產的，所以說平時一定要注意不要盲目的減肥，可以配合中藥療程來進行治療。