1。泰西參茶

吸煙的人群常容易出現(xiàn)陰液缺乏、肺燥等成績(jī)。另外，呼吸道歷久受到煙草的危害，其抵抗力也會(huì)降低，容易被疾病入侵。泰西參和人參分歧，其不宜上火，并且更具有滋陰益氣和生津止渴的功能。泰西參還能促進(jìn)血液活力、補(bǔ)肺降火和養(yǎng)胃生津，非常合適煙民飲用。同時(shí)，通過飲用泰西參清肺茶還可以調(diào)度糖尿病、提高免疫力回護(hù)心血管和神經(jīng)中樞。

2。蜂蜜柚子茶

柚子性味甘、酸、寒，具有理氣化痰、潤(rùn)肺清腸的功能。非常合適補(bǔ)脾、食欲不振、口淡和下滑不良的患者。而關(guān)于吸煙人群來說，柚子茶的祛痰止渴功能，可以改良吸煙對(duì)呼吸道、咽喉和食道的傷害。同時(shí)，吸煙還會(huì)影響口腔安康，柚子和蜂蜜都有一的抑菌作用，有利于維護(hù)口腔安康。

另外，吸煙的人群還容易出現(xiàn)上火景象，飲用此茶可以改良便秘成績(jī)。并且個(gè)中富含的維生素C可消除委靡、抗氧化，橙皮苷可以調(diào)理血壓，改良吸煙引起的血管老化成績(jī)。

3。羅漢果茶

羅漢果又被稱為假苦瓜、金不換，還被譽(yù)為神仙果。其營(yíng)養(yǎng)代價(jià)極高，新穎的羅漢果每100克含有高達(dá)400-500毫克的維生素C，同時(shí)還含有糖甙、果糖、葡萄糖、卵白質(zhì)等物質(zhì)。

羅漢果具有潤(rùn)肺清熱、生津止渴等功能。合適用于吸煙引起的肺熱、肺燥、咳嗽等狀況，羅漢果性味甘、酸、涼，能清熱涼血、排腸毒、嫩膚等功能，同樣合適治療吸煙引起的咽喉腫痛和焦躁景象。羅漢果中含有D-甘露醇，其具有止咳作用，同時(shí)又合用于高血壓、青光眼，輔佐降血脂，改良肥胖景象。將吸煙的危害降到最低。