健康的皮膚會時(shí)不時(shí)的在臉上冒出一個(gè)痘痘，其實(shí)不同部位長痘痘也代表著身體出現(xiàn)了各種疾病，一定要引起我們的重視，及時(shí)治療，防止身體帶來的危害。

不同長痘的部位可以看出身體的毛病？

1、額頭長痘

當(dāng)額頭長痘時(shí)說明肝臟已經(jīng)積累了很多毒素，主要是因?yàn)椴灰?guī)律的生活、長時(shí)間的熬夜讓肝臟不能及時(shí)的排出毒素，只有按時(shí)睡覺才可以有利于肝臟排毒。

2、鼻翼長痘

若是鼻子油脂分泌多說明消化不良和胃火過大，若是鼻頭出現(xiàn)了輕微脫皮，說明血液循環(huán)不好。另外胃部脹氣、經(jīng)常便秘的人也容易在鼻子上長痘痘，這類人群應(yīng)該少吃肉，遠(yuǎn)離冷食和辛辣的食物。

3、印堂長痘

如果在眉毛中間長了痘痘，千萬不能輕視，回想一下自己最近是否出現(xiàn)了胸口悶痛、心悸的癥狀。只有心臟活力減弱時(shí)才會在印堂長痘痘。此時(shí)患者不要做劇烈的運(yùn)動，增加睡眠量，及早選擇醫(yī)院檢查。

4、左臉頰長痘

左臉頰長痘說明排毒功能已經(jīng)降低可能是肝臟不好或者血液循環(huán)出現(xiàn)了問題，千萬不能讓身體處于悶熱狀態(tài)。

5、右臉頰長痘

右臉頰長痘說明肺部有炎癥，如果出現(xiàn)喉嚨干燥、咳嗽痰多，要留意一下右臉頰的痘痘，盡量不要吃過敏性的食物，遠(yuǎn)離煙酒海鮮等。

長痘痘不能吃哪些食物？

1、高糖類食物

臉上長痘不能吃糖果、甜點(diǎn)、冰激凌等含糖較多的食物，這些食物會增大火氣，食用過多會引起痘痘生長。

2、刺激性的食物

若是人體吸收了過多刺激性的食物，比如蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒、芥末等，這些食物都會刺激人體的內(nèi)分泌失調(diào)。同時(shí)患者也不能吃寒涼的食物，寒涼食物會阻礙血液循環(huán)的速度，血瘀會刺激痘痘的生長，皮膚越來越差。

3、高油脂食物

大部分女生喜歡吃油炸食物、薯?xiàng)l等高脂肪食物，這些高油脂食物含量很高，特別是對于容易長痘痘的女性來說，千萬不能吃高油脂食物，不容易消化。

溫馨提示

平時(shí)要留意痘痘生長的部位，養(yǎng)成早晚洗臉的好習(xí)慣，當(dāng)臉上長痘痘時(shí)千萬不能用手?jǐn)D，不然會引發(fā)感染，注意臉部的清潔，多吃含有維生素c和維生素e的食物。