時間:2019-03-25 來源: 作者: 我要糾錯
在季節交替的時候,感冒的人群是逐漸壯大。我們知道感冒的時候鼻塞的感覺實在難受。吃了藥雖然可能有療效,但也需要一定時間。也有的人不習慣用藥,用一些小辦法讓鼻子通氣。
那么在感冒的時候,如何鼻子通氣呢?
1、服用姜糖水
眾所周知,姜是通氣的好能手。把生姜切成細細的薄片,放入煮沸的開水中,加入紅糖慢慢煎熬。等到熬的差不多把姜糖水倒出來,反復喝上幾杯,鼻塞的癥狀就能慢慢緩解了。女生多喝紅糖姜對身體也很有好處。
2、按摩
事實上,通過簡單的按摩也可以對鼻子通氣達到一定成效。將兩手食指在鼻子兩側稍加力氣按住,當有稍微發熱發燙的感覺可以停駐。這時候你會驚訝地發現,鼻子不通氣的感覺好像神奇般的消失了。
3、熱水蒸汽
當鼻子不通的時候,可以采用熱水蒸汽法。具體是用水壺燒開一壺熱水。裝進杯口比較小的杯子里,注意熱水要有熱氣冒出的狀態。將鼻子緩緩靠近杯子,對著冒出來的熱氣深呼吸,反復幾次,可能鼻子就通了。當然在用這個辦法的時候要注意安全,不要猛地靠近杯子傷了皮膚。
4、吃大蔥
將一根大蔥剝皮洗凈,硬著頭皮將大蔥放進嘴里,慢慢嚼爛。這時你會感覺辣味充斥你的口腔。這是不要猛地吞下,要咬爛了再吞咽。這時你會發現鼻子被稍微通氣,也可能吃個幾次鼻塞的癥狀就消失了。
5、薄荷油
將鼻子湊近薄荷油反復深呼吸,或者是涂抹一點薄荷油在鼻翼,薄荷刺激清涼的味道會使得鼻子的氣慢慢通了起來。當然,也有一種是專門治療鼻塞的藥物,也是由薄荷腦成分制成,將其塞進鼻孔深呼吸,立馬鼻子會有清涼暢通的感覺。
6、左右臥躺
當我們晚上睡覺的時候,如果左邊的鼻子不通氣,可以采用右側臥,如果右邊的鼻孔不通氣,可以采用左側臥躺,你會發現鼻子會慢慢通氣。
感冒鼻塞不用過分擔心,如果用了小妙招能夠及時解決,就可以免受鼻塞之苦。感冒鼻塞容易引發其他炎癥,要注意保暖和飲食清淡。當然了,如果鼻塞比較嚴重,還是要藥物進行治療,需要去醫院向醫師咨詢,對癥下藥,使得病情能夠很快好轉。
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