中醫美容的方法一般有針灸和中藥兩種，這也是最受女性歡迎的美容方法。現如今，雖然美容的方法有很多，這兩種依舊是最常見的。那么，這兩種中醫美容方法具體是怎樣的呢？

5種具有美容效果的中藥

枸杞。枸杞葉清肝排毒，枸杞子滋養補肝。用枸杞與去核紅棗泡水，長期飲用，有補肝養血的功效。也可以用枸杞煎湯、熬膏、浸酒或入丸、散。

珍珠粉。據《本草綱目》記載，珍珠粉具有排毒養顏的藥用價值。內服珍珠粉可有效補鈣、補充微量元素，還可清熱解毒、鎮驚安神、以內養外。外用可以與雞蛋清、牛奶、香蕉或蘆薈等調和敷面，能起到淡斑、美白、消炎、除皺等效果。

龜苓膏。龜苓膏由龜板和土茯苓熬制而成，具有明目、生津、排毒養顏的功效，是美容美膚的輔助食品。

牛蒡。牛蒡可促進血液循環和新陳代謝，并有調整腸道功能的效果，所含的膳食纖維可以保有水分、軟化糞便，有助排毒、消除便秘。

荷葉粉。荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經過炮制后的荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽發散、祛淤止血等作用。將綠茶粉、荷葉粉用沸水沖泡，即可當飲料喝，對口干舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚松軟不結實、肥胖癥的效果很好。

針灸美容的作用

健形養神。針灸美容在生活中也被很多人認可，在您的生活中就要注意選擇適合自己的美容方法。神，又稱神氣，是人體生命活動的特征。一個人的精神容貌則是人體精、氣、神的充分體現，而氣血是神志活動的物質基礎，神賴氣血奉養而精明。根據中醫“形神合一”及“形與神俱”的理論，針灸臨床歷來注重“形與神”而強調以“神”為主。

進行針灸的方法也是有很多種的，您在生活中就要注意自己選擇合理的方法，進行合理的針灸。針灸就其保健延年、美容美形方面可謂形神兼備，以神養形，以神治形，充分調動人體自身的積極因素，調理臟腑，運行氣血，使肌膚得濡潤，毛發獲滋養。若出現面色萎黃或蒼白，面容憔悴，皮膚蒼老晦暗、彈性減弱，皺紋漸增，腹部脂肪堆積等，可以通過針灸調節使其精充氣足，容光煥發。

通經消斑。進行一些斑塊的消除也是很大的作用的，在生活中你就要進行一些合理的針灸措施。黃褐斑，臨床上很常見，是指對稱性發生于面部的淡褐色或深褐色色素斑，好發于鼻部、額部、顴部、口周和面頰等處，多無自覺癥狀。

發生褐斑的情況一般就會和患者的自身的身體條件相關，進行針灸也是對身體的一種調節。根據臨床觀察認為黃褐斑往往與一些婦科疾病相關，如月經不調、痛經、子宮內膜異位癥、子宮肌瘤等。婦女以血為本，其生理特點，則以經血為重點，首重調經。臟腑和調，精氣、津血上榮，黃褐斑自然消退。針灸既可以改善局部盆腔的血運，又能通調面部血運，既調整了內在臟腑功能，又可有效地緩解臨床癥狀。

祛痤瘡。在生活中我們始終會被一些疾病纏身，進行針灸也是一種面對痤瘡的良方。痤瘡，又稱“粉刺”，是一種臨床常見的毛囊皮脂腺慢性炎癥，好發于顏面、胸、背等皮脂腺發達的部位，若不及時治療或防治不當，可遺留終身難愈的瘢痕而影響容貌。現代醫學認為痤瘡主要與雄激素、毛囊和皮脂腺內微生物有關。

除此之外，還有中醫美容偏方介紹給大家。

中醫美容的小偏方

秘方一：準備練過的白蜜、牛髓各500克。將這兩種材料充分混合在一起放到瓷罐內，再加入2匙的髓蜜和3匙熟麥面均勻攪拌，然后用開水送服。

功效：這個中醫美容秘方，能夠活血強筋，讓五臟得到調理，使皮膚更加紅潤有色澤，還能夠延緩衰老、青春永駐。

秘方二：取胡桃肉、破故紙各120克、葫蘆巴120克、蓮肉30克。將這些藥材全部研成細末，用酒攪拌捏成如梧桐子那么大的丸子，每天服用30個丸子，但用空腹用酒服送。

功效：這個配方能夠讓面色紅潤。

以上中醫美容的方法僅供大家參考。