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需養(yǎng)肝的8大信號

時間:2019-03-25  來源:  作者: 我要糾錯


1、情緒容易抑郁

肝臟是體內(nèi)調(diào)控情緒的臟器,一旦肝內(nèi)的毒不能及時排出,阻塞氣的運行,就會產(chǎn)生明顯的不良情緒。

2、偏頭痛、臉部的兩側(cè)長痘痘、還會出現(xiàn)痛經(jīng)

臉部兩側(cè)以及小腹,是肝經(jīng)和它的搭檔膽經(jīng)的“一畝三分地”,一旦肝的排毒不暢快,自己的后院就會先著火。

3、月經(jīng)紊亂

女性如果肝臟不好,其內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂,月經(jīng)來潮也會受到很大的影響,首先肝血不足就是月經(jīng)量變小的始作俑者之一,更有嚴重的還會出現(xiàn)閉經(jīng)的現(xiàn)象,與肝功能相關(guān)的子宮卵巢自然也不能獨善其身,子宮卵巢萎縮都是可能出現(xiàn)的癥狀。

4、乳腺出現(xiàn)增生、經(jīng)前乳腺的脹痛明顯增加

乳腺屬于肝經(jīng)循行路線上的要塞,一旦肝經(jīng)中有“毒”存在,乳腺增生隨即產(chǎn)生,尤其在經(jīng)血即將排出時,會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。

5、消化吸收不良

肝功能異常時導(dǎo)致消化吸收不良,表現(xiàn)為惡心,嘔吐,厭油膩,表現(xiàn)為乏力、易倦、思睡。其中乏力表現(xiàn)為極易疲勞,休息后不恢復(fù)。

6、指甲表面有凸起的棱線、或是向下凹陷

中醫(yī)認為“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝臟蓄積時,指甲上會有明顯的信號。如果指甲過白或是慢性貧血或肝、腎有問題。指甲凹凸不平,若還有出現(xiàn)一條條的條紋,可能是肝不好。

7、臉上皮膚異常

很多時候可以從人的臉部看出很多東西,健康狀況也不例外。女性如果肝臟不好,那么她的額頭上會長出痘痘,毛孔也會變得粗大;另外皮膚會發(fā)白發(fā)黑,膚色暗淡,而眼睛也回出現(xiàn)干澀、看不清楚等狀況,這是眼睛營養(yǎng)不良的表現(xiàn)之一。

8、肝血不足

對于女性來說,血氣不足會很直接表現(xiàn)在臉上,同時在月經(jīng)期這個女性生理的特殊時期,如果肝功能不好,那么會影響血液的供應(yīng)。要知道肝具有造血功能,幾乎對生命體整個的血液供應(yīng)有著決定性的作用,同時肝能夠分解營養(yǎng)調(diào)節(jié)激素,也是人體排毒活動最大的支持系統(tǒng)。

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