鴨肉 性涼之物。中曾說：“鴨肉味甘性寒，滑中發(fā)冷氣�！鼻濉ね趺嫌⒁嘣疲骸岸嗍硿䴕�，滑中，凡為陽虛脾弱，……皆忌之。”。脾虛之人，尤其是脾陽不足者忌食鴨肉。
甲魚 有涼血滋陰作用，屬于清補食品，滋膩之物，多食久食則有礙脾之運化功能，引起消化不良，食欲不振。尤其是脾胃素虛之人，應當忌食之，正如《本草從新》中所告誡：“脾虛者大忌�！�
田螺 性寒，味甘咸，有清熱解暑作用。正因其性質大涼，《隨息居飲食譜》中才明確告誡：“多食寒中，脾虛者忌�！�
螺螄 性寒，味甘，雖有清熱作用，但對脾胃虛寒之體則不相宜。正如《本草匯言》中指出：“此物體性大寒，善解一切熱瘴。胃中有冷飲，腹中有久泄不實，不宜食之。”姚可成《食物本草》亦說：“多食令人腹痛不消。”故凡脾虛者，法當忌食之。
蚌肉 性寒，味甘咸，能滋陰、清熱，但脾虛之人不宜多食，食之易傷脾胃陽氣。清代食醫(yī)王孟英在《隨息居飲食譜》中告誡：“蚌，甘咸寒。多食寒中，脾虛便滑者皆忌。”
牡蠣肉 性質微寒，味甘咸，雖有滋陰養(yǎng)血作用，但多食久食則導致脾胃虛寒，加重消化系統(tǒng)慢性疾病的病情，凡因脾虛所致的慢性胃炎、慢性腸炎、消化不良癥、慢性腹瀉者均忌多食。清·黃宮繡還說：“脾虛精滑者忌�！�
梨子 生梨性涼，脾虛切忌。正如《飲食須知》中所言：“多食令人寒中，損脾，生食多成冷痢�！薄侗静萁浭琛芬嘣疲骸捌⑻撔篂a，法咸忌之�！鼻濉ね趺嫌⒁苍赋觯骸爸刑摵疄a者忌之。”。凡脾虛之人，尤其是脾胃虛寒腹瀉便溏者，切勿食用。
山楂 又叫棠株、山里紅。能開胃消食，但有損害脾胃之弊。如《本草綱目》中曾說：“凡脾弱，食物不克化，胸腹酸刺脹悶者，于每食后嚼二三枚絕佳，但不可多食，恐反克伐也�！薄侗静萁浭琛分幸仓赋觯骸捌⑽柑摚嬗蟹e滯者，當與補藥同施，亦不宜過用�！痹ぶ斓は�認為：“山楂，若胃中無食積，脾虛不能運化，不思食者，多服之，反克伐脾胃生發(fā)之氣也�！薄Ｆ⑻撝宋鹗持�，更忌多食常食之。
甜菜 又叫君達菜。其性涼，有損脾氣。如《本草求真》中指出：“脾虛人服之，則有腹痛之患，氣虛人服之，則有動氣之憂，滑腸人服之，則有泄瀉之虞。”由此可見，對脾氣虛弱，尤其是脾虛便溏之人，不宜多食常食之。
枸杞子 性平，味甘。但古代醫(yī)家也有認為，枸杞性寒。如《別錄》中說它“微寒”。《食療本草》認為“寒，無毒”�！侗静萸笳妗分羞�說：“枸杞，甘寒性潤�！闭蛉绱�，對平素脾胃虛弱，或素有脾胃虛寒便溏者，皆當忌之，正如《本草經疏》中告誡：“脾胃薄弱，時時泄瀉者勿入。”
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