板栗豬腎酒

【原料】90克板栗，一副豬腰子，1000毫升薄酒。

【制法】把豬腰子洗干凈，可以用花椒鹽水洗去豬腰子的腥味，再次洗干凈后切成小塊。板栗洗干凈后拍碎，把豬腰子和板栗瀝干水分后，一起放進(jìn)白酒里，密封。浸泡7天后就可以去掉渣，飲用。每天服用2次，每次15毫升左右。

【功效】有益脾胃，能補(bǔ)腎養(yǎng)陽(yáng)。適合遺精、陽(yáng)痿、精神不振、沒(méi)有食欲、身體勞累乏力等癥狀。

如果不喜歡豬腰子或是不敢聞豬腰子的聞到，可以去掉豬腰子，可以簡(jiǎn)單的做個(gè)板栗酒就好。

板栗酒

【原料】300克板栗，1000毫升左右白酒。

【制法】板栗不用去皮，直接洗干凈晾干后切一個(gè)口放進(jìn)白酒里，然后密封。浸泡一個(gè)星期左右，就可以開啟服用。

【功效】補(bǔ)益脾胃，壯陽(yáng)，起到延年益壽的作用。體弱的人可以適當(dāng)服用，具有滋補(bǔ)的效果。

從上文可以看到，板栗酒具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果。那么服用板栗酒，有哪些事項(xiàng)要注意？

喝板栗酒注意事項(xiàng)

1、板栗酒可以補(bǔ)腎和壯陽(yáng)，在平常的時(shí)候要適量飲用，千萬(wàn)不要過(guò)量，避免身體受到損害。如果是身體健康的人，最好是少喝或者不喝，避免火氣旺盛和增加性欲，不利于身體的健康。

2、記住，脾胃虛弱、消化不良或者是幼兒、兒童，最好不要服用板栗酒，孕婦是更加不可以飲用板栗酒。

如何挑選板栗

1、購(gòu)買板栗的時(shí)候，如果板栗已經(jīng)裂開了，出現(xiàn)了開口，最好不要購(gòu)買。開口的板栗說(shuō)明一些營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)流失了，還可能會(huì)有細(xì)菌繁殖。如果是煮熟的辦理有開口，那就要在短時(shí)間內(nèi)吃掉，避免吃到壞的板栗損害身體。

2、不要挑選外表光亮的板栗。為何呢？這是為了讓板栗看起來(lái)更美觀，而加上的一些石蠟。石蠟并不能食用，如果長(zhǎng)期食用的話，會(huì)對(duì)身體造成一定影響。因此，購(gòu)買的時(shí)候就要注意了。