時間：2019-03-25 來源： 作者： 我要糾錯
1、泡藥酒常用搭配。
很多的中醫上都介紹過補腎藥酒配方大全，據說這種東西可以幫助男性朋友補腎壯陽，還具有了十分不錯的強身健體的效果。比如，我們可以在生活上吃一些鹿茸，或者是巴戟天，還有海狗腎，海馬，鎖陽，紫河車以及我們常見的蛤蚧，杜仲，續斷等等藥材，其中我們常說的杜仲，續斷就還有巴戟天對于人體具有很好的補腎強腰壯筋骨，是很好的泡酒良藥。
2、陽虛癥狀：
腰膝酸痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚；頭目眩暈，精神萎靡，面色白或黎黑；舌淡胖苔白，脈沉弱；男性易陽痿早泄。
3、在預防方面：
因起病與恣情縱欲有關的，應清心寡欲，戒除手/淫；如與全身衰弱、營養不良或身心過勞有關的，應適當增加營養或注意勞逸結合，節制性欲。腎虛多為積累成疾，切不可以用急于求成而用大補之藥進補，建議用慢慢調理。熱水泡腳。泡腳最適宜的時間是每晚7-9時， 這是腎經氣血最衰的時辰， 此時泡腳、按摩能改善全身血液循環， 達到滋養腎和肝的目的。泡腳用的容器以木盆為好。泡腳水不能太熱， 以40℃左右為宜。泡腳時間不宜過長， 以15-30 分鐘為宜。
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