海鹽熱敷包是借助天然海鹽的物理放射作用，通過加熱敷在人體皮膚表面上方的穴位實行溫灸，滲透肌膚層，通過經絡的傳導、扶正祛邪、溫通經絡、調暢腑臟氣血，同時刺激皮膚改善微循環并激發人體調節功能，促進軟骨關節代謝恢復平衡，從而消除病變，達到理想的目的。

《本草綱目》載：鹽有“解毒，涼血、潤燥、定痛、止癢、吐一切時氣風熱，痰飲關格諸病”之功。用鹽熱敷是古老的中醫療法。熱鹽的保溫性、滲透性強，不僅能將熱溫滲透體內，同時還能驅除體內的病氣、寒氣。可擴張毛細血管、增加汗腺分泌、促進血液循環、提高機體新陳代謝的速度。有溫經活絡、消炎散寒、緩解疼痛等作用。對腰酸背痛、關節炎、慢性胃痛、腹瀉、神經痛等也有幫助。以海鹽為介質的熱敷鹽包更具有天然無毒、消炎止痛、舒筋活血、緩解肌肉疲勞之特點。

海鹽熱敷鹽包作為一種日用品，沒有毒副作用，普遍適用于各種人群。當你工作一天身體疲勞，休息時熱敷一下，可以舒筋活血，通經活絡，快速緩解身體疲勞。如果您上了點年紀，“五十肩”、“老寒腿”等問題不期而至，每天熱敷一下，可以緩解疼痛和不適。

如果您睡眠不太好，睡前泡泡腳，然后將加熱好的熱敷鹽包放在腳下踩一踩，可以有效按摩足底穴位，有助于您擁有一個高質量的睡眠。天氣漸涼時，好多人把熱敷鹽包當暖寶和暖水袋使用，一是使用安全，二是散熱慢，三是可以反復使用。