刮痧和拔罐是中醫治療疾病很常見的兩種方法，那么這兩者之間有什么區別呢？刮痧有什么要注意呢？

刮痧和拔罐的區別

刮痧

刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導，通過特制的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反復刮動、摩擦，使皮膚局部出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等“出痧”變化，從而達到活血透痧的作用。

因其簡、便、廉、效的特點，臨床應用廣泛，適合醫療及家庭保健。還可配合針灸、拔罐、刺絡放血等療法使用，加強活血化瘀、驅邪排毒的效果。

拔罐

拔罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附于體表，造成局部瘀血，以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。

古代醫家在治療瘡瘍膿腫時用它來吸血排膿，后來又擴大應用于肺癆、風濕等內科疾病。建國以后，由于不斷改進方法，使拔罐療法有了新的發展，進一步擴大了治療范圍，成為針灸治療中的一種療法。

刮痧有什么要注意？

上述我們了解了刮痧和拔罐的一些區別，下面我們就來說說刮痧有什么要注意：

不少SPA水療中心或休閑保健會所刮痧，動輒需要四五十分鐘，長則一個多小時，不少人痛苦不堪卻始終堅持，其實這樣是非常不正確的。每次刮拭時間不可過長，每次刮痧治療最好選擇只治療一個病癥。刮痧時，汗孔開泄，消耗正氣，為有利于扶正祛邪，或祛邪而不損正氣，故治療時間一般限制在15-20分鐘之內。如手法超過25分鐘，正氣消耗過多，易出現疲勞反應。

再者，并不是所有人群都適合刮痧治療，尤其體質虛弱或虛證的人不要輕易嘗試。由于刮痧是利用刮痧器具刮拭經絡穴位，通過良性刺激充分發揮營衛之氣的作用，祛除邪氣、疏通經絡、舒筋理氣、驅風散寒、清熱除濕、活血化淤、消腫止痛，達到扶正祛邪、防病治病的作用。由此來看，刮痧偏瀉實，多用于年輕體壯、新病急病或形體壯實的標實證患者。一些體質虛弱或者虛證的人群就不太適合使用。年老體弱、年幼體虛的老人和兒童刮痧更要慎重。

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