夏天中暑要怎么辦呢？中暑的緩解方法有很多，中醫緩解中暑的方法之一就是針灸。不過，針灸治療中暑是需要先找出中暑原因的，這樣才能夠更快速的緩解中暑癥狀。今天，為大家介紹一下針灸緩解中暑的方法吧。

夏天中暑的癥狀

先兆中暑癥狀：對于具有先兆中暑的人來說，一般會出現頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發酸、注意力不集中、動作不協調等癥狀。體溫正常或略有升高。如及時轉移到陰涼通風處，并補充水和鹽分，短時間內即可恢復。

輕癥中暑癥狀：輕癥中暑的人除了有先兆中暑的癥狀之外，還會面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱、體溫往往在38度以上等表現。如及時處理，往往可于數小時內恢復。

重癥中暑癥狀：已經屬于嚴重中暑狀態，如果不及時救治將威脅到生命安全。此類中暑包括熱射病、熱痙攣和熱衰竭三型。

接下來，一起了解了解針灸是如何治療中暑的吧。

夏天中暑的針灸方法

感受外邪

治則：清泄暑熱。

處方：內庭、曲池、內關、太陽。內庭為足陽明之滎，“滎主身熱”（《難經》），曲池為手陽明之合，兩穴合用可泄陽明之暑熱。內關通于陰維，陰維之脈行腹里、貫胸膈，故能和胃止嘔。太陽為經外奇穴，刺血清熱，疏解頭部昏痛。

治法：宜將病人迅速置于陰涼通風處，解開衣衫。先以三棱針點刺雙側太陽，擠去惡血，余穴均施涼瀉法。留針至癥狀明顯改善，留針期間亦須間斷運針。

暑熱蒙心

治則：清熱開竅止搐。

處方：水溝、百會、委中、十宣。轉筋抽搐加陽陵泉、承山、后溪。暑熱蒙心，清竅閉塞，取水溝、百會以醒腦通閉。委中，膀胱經合穴而屬血郄，刺之可泄血分熱毒。十宣更有瀉熱治神、調節陰陽之功。轉筋抽搐乃熱極動風之象，取筋會陽陵泉穴舒筋解痙。承山為止搐緩攣之驗穴。后溪，通于督脈而和腦相維系，更有息風鎮驚之效。

治法：先刺水溝，深刺至齒，針尖向上，施以瀉法。委中、十宣均以三棱針瀉血，余穴亦用瀉法，強度宜適當加大。留針至神清搐止，須間斷運針。

氣陰兩脫

治則：補氣滋陰。

處方：氣海、百會、太淵、復溜。氣海為元氣之海，灸之可大補元氣。百會為諸陽之會，更能升陽固脫。太淵乃手太陰肺經原穴，本型為中暑之危重階段，汗出脈絕，取此以滋肺陰固衛陽。復溜是足少陰腎經經穴，可補腎陰振腎氣。四穴合用，內補肺腎之陰液，外固欲脫之衛陽。

治法：氣海、百會施艾條雀啄法灸，持續下斷，直至神志清醒。余穴用針刺，采用補法留針，其間須反復運針刺激。

雖然針灸可以治療中暑，但是還應注意一些禁忌哦。

夏天針灸的禁忌

針灸雖然療效好，但治療過程也有禁忌。疲勞、精神高度緊張、饑餓者不宜針刺。年老體弱者針刺應盡量采取臥位，取宜穴少，手宜法輕。孕婦女針刺不宜過猛，腹部、腰骶部及能引起子宮收縮的穴位如合谷、三陰交、昆侖、至陰等禁止針灸。嬰幼兒因不配合，一般不留針。嬰幼兒囟門部及風府、啞門穴等禁針。出血性疾病的患者，或常有自發性出血，損傷后不易止血者，不宜針刺。皮膚感染、潰瘍、瘢痕和腫瘤部位不予針刺。胸背、腎區、項部，胃潰瘍、腸粘連、腸梗阻患者的腹部，尿潴留患者的恥骨聯合區針刺時應掌握深度和角度，禁用直刺，防止誤傷重要臟器。

由此看來，針灸緩解中暑也要先了解自己是否適合。