看著別人光滑靚麗的臉龐，再看看自己滿臉的青春痘，你是不是愁得想撞墻呢？為此，你是不是也像別人那樣嘗試了各種祛痘用品，但總是見效甚微？那么不妨試試拔罐祛痘法吧。

　　拔罐是指以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附于體表，造成局部瘀血，以達到通經活絡、消腫止痛、行氣活血、祛風散寒等作用的療法。從中醫的角度來看，青春痘多是血熱所致，在拔罐的基礎上配合放血治療，能清除熱毒，祛濕通絡，一般經過2～3次治療后“火氣”立消，青春痘就可漸漸平復、消失。

　　簡易的拔罐治青春痘的方法：

　　1、準備2～3個火罐;

　　2、在背部選取2～3處“個頭”比較大的痤瘡，以三棱針挑刺出血，擠出數滴褐瘀色的血液，直至見到擠出的血液呈鮮紅色為止，即停止擠壓。

　　3、拔罐的方法，用棉簽蘸酒精在罐內壁擦一下，點燃蠟燭(或者打火機)，加熱火罐內壁，運用熱力將罐內的空氣排出，然后快速地扣在拔罐選取的部位上。注意事項拔罐的時間不宜超過10分鐘。一般拔到皮膚變紫紅而且沒有起水泡最為適宜，如果時間過長，在炎熱的天氣中容易起水泡感染。

　　如果背部沒有痤瘡，也可以取肺俞穴、脾俞穴這幾個穴位進行拔罐。

　　肺俞穴取穴方法：患者取坐位，低頭，摸到一塊突出的頸椎骨，此為第7頸椎，向下數3個椎體就是第3胸椎，旁開1.5寸即為肺俞穴。

　　脾俞穴取穴方法：位于第11胸椎，從肺俞穴向下數8個椎體，旁開1.5寸即為脾俞穴。

　　在家拔罐時應注意以下幾點：

　　1、保暖。拔罐時均要在脫衣服后才能治療，所以治療時應避免有風直吹，防止受涼，保持室內的溫度。

　　2、避免燙傷。不要將燃燒的酒精落在病人的身上，過熱的罐子勤更換。

　　3、不宜拔的部位：皮膚破損處、皮膚斑痕處、皮膚有贅生物或骨突出處均不宜拔罐。

　　4、同一部位不能天天拔。在拔罐的斑痕未消退前，不可再做拔罐。

　　5、在給別人拔罐時，應密切觀察病人的情況，如有暈罐等情況，應及時處理。