玻璃體混濁是生活中十分常見的，但是玻璃體混濁并不是病，是很多眼部疾病的總稱，對于患者造成的傷害是很大的，因此了解玻璃體混濁的治療及護理是非常有必要的。

玻璃體混濁的癥狀和病因

玻璃體混濁，起病大多隱秘，在不知不覺中慢慢感到視力有些下降，看書時局部有些重影，患者感到眼前有些黑影或絲絹樣較粘稠液體在飄動，翻轉，其速度隨眼球運動而改變，但一般速度都不是很快，閉眼后上述癥狀消失。在心理上除了部分患者擔心眼睛會瞎，有些緊張外無其他不適。

玻璃體混濁多見于老年人由于年齡增長，身體各部位機能逐漸減退，原來均質膠體狀的玻璃體逐漸出現不均勻的液化，變性和機化現象，這些被液化變性和機化的部分，隨著眼球的運動在玻璃體內飄動，翻滾，這就是玻璃體混濁。

也有一些年輕人整天迷念于電腦，一上網就是十多小時，甚至幾天幾夜，不僅眼睛太過疲勞，而且吃不好睡不好，太過疲勞的眼睛既得不到休息，也得不到營養，長此下去，玻璃體發生退化變性，而產生玻璃體混濁。必須指出：外傷，過度的用眼，如長期的長時間看書，看顯微鏡，望遠鏡及暗室內工作，都有可能引發玻璃體混濁。

玻璃體混濁的治療

“退翳明目湯”，該方以三十多味名貴中草苭辨證組方，標本同治，以疏肝理氣、活血化瘀、健脾化濕、清熱明目、補肝腎、益精血、明目利竅、滋陰瀉火、養血止血、明目退翳、營養視神經、擴大視野為基本治療原則，對各種原因引起的玻璃體渾濁、嚴重的葡萄膜炎、玻璃體積血以及大量應用激素等“云霧移睛”之癥有良好療效。

玻璃體混濁在高度近視眼患者和中老年人中都會不同程度的發生，但有輕重。眼前出現的飛蚊大小形狀改變不大是無害的，一般不需治療。如果短時間內飛蚊不斷增加或有異常閃光就表示有視網膜的病變，就要非常注意了。建議去醫院做一個眼底和玻璃體的檢查，若確定沒有玻璃體視網膜的病變盡可放心，玻璃體混濁進行性加重的可以先行藥物保守治療，若發現有視網膜剝離或玻璃體出血對視力產生嚴重影響的需要進行玻璃體切割等手術診治。

玻璃體混濁的日常護理

①避免長時間連續操作電腦。注意中間休息，通常連續操作1小時，休息5-10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。

②不吹太久的空調。避免座位上有氣流吹過，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。

③多吃各種水果。特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。

④保持良好的生活習慣。睡眠充足，不熬夜。

⑤平時注意休息不要過度用眼睛。避免形成近視。切忌"目不轉睛"，自行注意頻密并完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間，避免淚液蒸發。

玻璃體混濁的預防

專家介紹，眼前有黑影，并隨眼睛的轉動而浮動時應到醫院早期診斷，早期治療，防止炎癥，出血等引起玻璃體混濁。平時要加強安全宣傳教育，減少眼外傷。 適當的休息，避免勞累，做到工作、休息要有規律，長時間用眼每隔一小時休息5至10分鐘，使用電腦時間不要過長。此外，可以采取適當地護眼保健品，還可以多進食含有維生素C的食物，如蔬菜和水果等也會有所幫助。最大幅度的避免其它可以引起玻璃體混濁的疾病的發生。

注意用眼衛生，不要長時間近距離用眼，不要長時間在暗室及黑暗環境中工作，是預防玻璃體混濁的發生和發展的重要環節。