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女性壓力大運動少痔瘡找上門

時間:2011-10-24  來源:尋醫問藥網社區  作者: 我要糾錯


劉女士是辦公一族,長期坐在辦公室里,平時很少。上半年,開始明顯感覺到便秘。剛開始,劉女士覺得是自己喝水少的關系,也就沒有在意,買點便秘膠囊應付一下。最近,這種現象越來越頻繁,而且還發現便中帶血,劉女士很擔心自己得了痔瘡。便秘和痔瘡到底有沒有直接聯系呢?

痔瘡一般從青年時期開始,終身伴隨。冬季氣溫降低,空氣干燥,使得人體缺水,人們只知道給皮膚補水,卻忽略了腸道,便秘自然而然就引起了,得了痔瘡不會便秘,但是便秘會誘發或加重痔瘡。一般來肛腸科就診的患者,痔瘡的發病率極高,人群發病率達到37%。飲食和排便習慣都會加速痔瘡的發展。痔瘡的發病一般在20歲以后,近年來,辦公室白領患痔瘡的幾率升高,工作壓力大,心理過度緊張,加上不少年輕人不注意鍛煉身體,久坐辦公室,運動時間太少,活動量太小,也是誘發痔瘡的原因。

多吃蔬菜,少吃刺激性和辛辣食物;保持肛門清潔,每天用清水清洗肛門部位。孕前體檢如果發現痔瘡,一定要及時治療,否則反復便血,影響胎兒健康生長;便秘患者要多吃高纖維食物,如芹菜、蘿卜等,輔助添加粗纖維,如玉米、紅薯等。另外,注意保持良好的睡眠習慣,晚上不要熬夜,保證11點之前要上床睡覺。

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