時(shí)間：2011-08-15 來源：尋醫(yī)問藥網(wǎng)社區(qū) 作者： 我要糾錯(cuò)
身體對(duì)各種物質(zhì)的吸收時(shí)間不一樣，同時(shí)對(duì)藥物吸收也不一樣，從而治療效果也不一樣。因此不同藥物有不同的服藥時(shí)間。
◇維生素宜飯后服。維生素有水溶性和脂溶性兩種。水溶性維生素如維生素B1、B2、C等會(huì)較快通過胃腸道，如果空腹服用，很可能在人體組織未充分利用之前就被排出;而維生素A、D、E等脂溶性維生素需要飯后胃腸道充足的油脂，這樣有利于它們的溶解，促進(jìn)吸收。
◇鈣劑可以飯后和臨睡前兩個(gè)時(shí)刻服用。飯后服用鈣劑，有利于鈣劑在胃酸的作用下被分解成鈣離子，更好地被人體吸收利用;而在臨睡前服用鈣劑，夜間就能保證體內(nèi)有充足的鈣離子，避免動(dòng)用骨鈣參與代謝。
◇補(bǔ)血的鐵制劑，一般要在飯后服用。
◇滋補(bǔ)類產(chǎn)品，需要空腹服，也就是餐前1小時(shí)或餐后2小時(shí)服。這樣有利于有效成分比較完全地吸收。
◇胃腸類保健品多在飯前服。飯后服用效果會(huì)減弱。
◇降糖的產(chǎn)品要在吃飯中間服。和食物同服，這樣可以避免服用后血糖迅速上升。
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