一要注意“六看”

市場上靈芝制品很多，價格不一，效果不一。中科院靈芝專家指出，靈芝制品效果好壞關鍵在于靈芝原料成分的選擇。不同菌種、不同的生長環境都會影響到靈芝成長后的品質，從而影響靈芝制品的實際功效和價格。我國有130多種靈芝，并不是每種靈芝都可以入藥。赤靈芝是靈芝中藥效價值最高的，富含靈芝三萜（抑瘤主要功效）的靈芝菌種。以黃山地區的赤靈芝為最佳。靈芝菌種的重要性在后續的利用中顯得尤為重要，是決定性的，決定了能否提取出靈芝三萜類物質，能提出三萜類中對腫瘤有直接作用的種類，如四環三萜、五環三萜，同時
也直接影響靈芝孢子提取過程中有效成分的提取率。因此，在選擇靈芝孢子產品時切記要注意“六看”：1.看品牌是否過硬、是否經過市場的嚴格檢驗。2.看研發機構是否權威，生產基地是否真正達到GMP標準。3.看靈芝的產地環境和土質是否完全無污染。4.看生產（研發）技術是否屬完全純物理性質的高科技、是否穩定。5.看破壁率是否高。6.看抑腫瘤的有效三萜含量是否高。

二要走出野生靈芝比人工栽培靈芝好的誤區

在人們的印象中，野生靈芝非常罕見，十分寶貴，其實未必如此。首先，我國已發現130余種野生靈芝屬真菌，且其中大部分未經過藥效和毒性研究。許多多孔菌也常混雜在野生靈芝中，難于辨識，誤食對身體是有害的，不宜隨便服用。其次，沒有證據表明，野生靈芝的藥效比人工栽培的靈芝好。另外，野生靈芝多在幼嫩時期便被蟲蛀，且易污染霉菌。

有些靈芝產品標注中強調是用野生靈芝制成的，是“純天然的產品”，似乎很理想，但實際上并非如此。廠家在收購的野生靈芝子實體時，來源各異，種類繁多，又不能逐一鑒定。用作生產原料，很難保證原料的來源、種類和質量的一致性，生產出的藥品或保健品的質量也很難保證。

還有些產品所用原材料（子實體、孢子粉）在栽培過程中污染重金屬如砷、汞、鉛或農藥等，做成制劑后，其中重金屬或農藥超標，服用后對人體有害。所以腫瘤患者在選購時一定要仔細加以甄別。