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腳尖走路治痔瘡

時(shí)間:2009-12-30  來源:新華網(wǎng)健康頻道  作者: 我要糾錯(cuò)


    雙雙抬起腳后跟,一個(gè)勁地用腳尖走路,每次可走100米左右,這樣既有利于提肛收氣,又使肛門靜脈淤血難以形成痔核,長期堅(jiān)持效果顯著。

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