夫妻生活不持久，男人自然而然就會認為自己“早泄”了，開始變得焦慮。但其實不是任何時間短的現象都是早泄引起的，有可能只是“假性早泄”問題。

假性早泄通常受到心理因素以及客觀條件影響，具有隨機性和偶然性。比如男性初次忄生生活，尚未適應真槍實彈的刺激感而早泄；男性過于疲勞，身心狀態不佳，導致忄生生活失利，早早地泄了；夫妻久別重逢，男性久未進行忄生生活，谷欠望過于強烈，從而過快身寸米青等，這些都是“假性”早泄才有的正常現象，不用太過于在意。

但是一些男性卻容易為此感到焦慮，擔心自己的忄生功能有問題，由此產生消極情緒，或者女性因為忄生生活沒有獲得滿足，有心理落差，從而對男性產生不滿或抱怨，當語氣過重時就極易影響雙方的感情以及男性的自信心，這就有可能發展成真正的早泄。

因此，遇到“假性”早泄，男性朋友不要就此對自己的忄生能力判“死刑”，先調整好身心狀態，多嘗試幾次忄生生活可能就調整過來了。而女方遇到這種情況，也要控制好情緒，給予對方更多的鼓勵、支持，等待男方精力充沛的時候，再進行忄生生活，可能這種情況就消失了，并且都能讓雙方獲得滿足感。

但男性萬一真的患上了早泄該怎么辦呢？勿擔心，做好日常調理工作，配合醫生進行治療，能很好地改善早泄。

1、藥物治療

男性經常出現不到一分鐘就身寸米青的情況，可以口服愛廷玖（犀牛哥）鹽酸達泊西汀藥物治療。愛廷玖（犀牛哥）鹽酸達泊西汀是shou個國產治療早泄的藥物，按需服用可幫助男性提高大腦神經間隙中的5-羥色胺濃度，提升男性的身寸米青控制力，達到治療早泄的效果。其適用于18-64歲的男性早泄患者使用，需要在忄生生活前1-3小時內服用，19小時藥物代謝完畢，系統服用可以提升男性身寸米青潛伏期2.5-3倍，改善忄生生活質量[1]。

2、體育鍛煉

體育鍛煉可以提高男性的代謝率和免疫力，促進機體新陳代謝，增強身體機能和保持健康狀態，從而改善早泄癥狀，并有利于提高忄生能力和延長身寸米青時間。但需注意的是，體育鍛煉的強度不宜過高或是過低，過低起不到健身的效果，而過高反而可能影響男性的精力。

3、心理和行為療法

“假性”早泄引發真早泄問題，與男性朋友的心理狀態密切關系。生活工作中過大的心理壓力，也會導致早泄。所以，調理早泄首先要有一個平穩的心態，消除負面心理情緒，建立健康的忄生心理，保持樂觀的態度，對于調理早泄有著積極的意義！行為療法常見的有擠壓法、停-動法等，能夠提高身寸米青閾值，幫助推遲身寸米青時間，從而達到延日寸目的。

男性一生中，過多或少都可能會遇到過早身寸米青的情況，不用過于擔心，一次、兩次失敗不代表真的早泄了！

參考資料：

愛廷玖®鹽酸達泊西汀片說明書.