說到安全期其實很多人都是處于懵逼的狀態，因為很多人都不知道安全期應該怎么算或者是經常算錯。其實安全期有不少的計算方法，比如說例假計算。那你知道例假走后幾天是安全期嗎?相信不少的人還是會算錯的，下面就隨著上海都市醫院婦科醫師去詳細的了解一下這個問題吧。

　　上海都市醫院婦科醫師表示：其實通過例假來確定安全期是屬于常見的經期安全期算法，那想要算就要先了解月經周期哦，它一般分為月經期、排卵期還有安全期三大區。安全期就是指經期之后還有排卵期前后的時間段。

　　為了保證安全，在排卵日的前5天到排卵后的5天稱為排卵期。所以安全期又可以分為排卵前安全期以及排卵后安全期。例假后7天就是屬于安全期，因為月經周期一般28天，這是從月經期來臨首天到第二次月經期前一天，而排卵日是第14天。

　　卵子的存活率有兩三天，因此第14、15、16是屬于危險期，而為了避免排卵出現提前或者是延后，再往前后推遲5天，所以說例假后7天就是安全期。

　　常見的兩種安全計算方法

　　第一種：基礎體溫

　　很多女性都會采用基礎體溫測安全期，簡單來說就是清晨醒來之后的溫度，這個時間段的體溫是最低狀態，而排卵后體溫就會升高了。所以可以根據體溫的變化來尋找出排卵期，那么在排卵期的前3到4以及排卵期的后5到7是屬于危險期，再扣除經期，那就是安全期了。

　　第二種：分泌液計算

　　其實有些人會根據分泌液來計算。排卵期的粘液會比較多，可以拉絲10厘米，當你發現這種粘液到最后一天時，那么就是排卵期了，那后5到7天不適合性生活，隨后就是進入了安全期。其實不管例假后幾天是安全期還是說分泌液計算或者是基礎體溫的計算，這些算法的前提都是正常的月經周期才行哦。溫馨提示：月經異常問題需要早發現早治療。上海都市醫院暑期公益，優惠一夏!

　　①、早孕檢查僅需20元

　　②、十項婦科檢查僅需68元(原價420元)

　　③、盆底肌檢查僅需108元(原價180元)

　　④、月經不調檢查168元(原價580元)

　　⑤、婦科手術最高費用可減免1000元

　　都市婦科專家經驗豐富而且為了滿足廣大女性朋友看診需求,特聘上海紅房子專家坐診都市,徐靜龍教授每周二周三,魏珊珊教授每周五周六,對于婦科疾病都有著深入的研究和豐富的臨床診療經驗,對于婦科疾病的診療有著自己特色療法,認真對待每一位女性患者,叮囑患者日常注意事項,幫助廣大女性朋友擺脫婦科疾病的困擾,受到廣大女性朋友的信賴。除了有好的專家更有好的服務,都市婦科為女性朋友提供優質的服務,專家一對一看診,醫助全程陪護,為女性朋友的看診減少顧慮。都市婦科一直從事于婦科疾病的診療和研究，專家看診經驗豐富，提供優質的服務，價格公開合理透明規范，治療婦科疾病，選擇都市婦科，廣大女性朋友值得信賴。想要了解更多婦科進的相關知識，可撥打24H預約咨詢熱線：021-55898582。

　　都市婦科全心全意守護女性婦科健康。

　　【就診需知】

　　1、門診時間：早8：00——晚20：00(節假日無休，含夜門診);

　　2、預約掛號：為節省您的時間以及獲取專家坐診信息，請您提前預約掛號，便捷就診;

　　3、我院部分專家有教學、會議、研究等醫學任務，請提前問詢專家坐診信息。

　　4、就診患者較多，提前預約可免排隊等候，24小時預約熱線：021-55898582

　　5、上海都市醫院地址：上海市虹口區大連西路555號。