時(shí)間：2021-11-28 來(lái)源：人民網(wǎng)-生命時(shí)報(bào) 作者： 我要糾錯(cuò)
清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院中醫(yī)科主治醫(yī)師 唐瀟旖 □主任 隋 晶
秋冬季節(jié)是呼吸系統(tǒng)疾病多發(fā)季，常見(jiàn)癥狀有咳嗽、哮喘等。除了對(duì)導(dǎo)致咳嗽、哮喘的原發(fā)肺系疾病進(jìn)行治療，中醫(yī)還可通過(guò)外治法改善咳喘癥狀。其中，豐隆穴和魚(yú)際穴就是針對(duì)咳嗽和哮喘的“克星”。
豐隆穴為足陽(yáng)明胃經(jīng)穴位，足陽(yáng)明胃經(jīng)聯(lián)系的臟腑器官有口唇、喉嚨等，且其絡(luò)脈更是向下聯(lián)絡(luò)喉嚨和咽峽，可治療經(jīng)脈循行部位的病癥，能舒張支氣管，達(dá)到祛痰止咳的功效。魚(yú)際穴為手太陰肺經(jīng)穴，哮喘等作為肺系疾病的癥狀，臨床常選魚(yú)際穴輔助治療。
怎么用這兩個(gè)穴位改善咳喘癥狀呢?1.按揉：用拇指指腹在穴位處用力向下按壓，并配合左右按揉，以有酸脹感為度。按揉時(shí)，拇指要微微彎曲，并且要稍稍用點(diǎn)力氣保持微曲狀態(tài)，避免按揉時(shí)間長(zhǎng)或發(fā)力不當(dāng)造成拇指損傷。每天按揉2~3分鐘。2.刮痧：充分暴露兩個(gè)穴位，在皮膚上均勻涂上刮痧油或凡士林，手持刮痧板與皮膚呈45度角傾斜向下刮(始終一個(gè)方向，切忌來(lái)回刮)，先以輕、慢為主，等適應(yīng)后，操作可逐步加重、加快，以自己能耐受為度，刮到出痧為止。3.艾灸：用艾條對(duì)著穴位溫和灸20~30分鐘，一天一次。▲
|
|
|
|
|
|
|
|
 內(nèi)科偏方 |
| 生活小秘方(267) 消化系秘方(185) 循環(huán)系秘方(137) 呼吸系秘方(159) 泌尿系秘方(73) 神經(jīng)系秘方(29) 傳染系秘方(36) 分泌系秘方(36) |
| 保健滋養(yǎng) |
| 補(bǔ)氣篇(103) 抗老篇(58) 補(bǔ)血篇(77) 解毒篇(93) 健體篇(180) 安神篇(43) |
| 美容保健 |
| 潤(rùn)膚篇(80) 健鼻篇(28) 增白篇(46) 除臭篇(47) 明目篇(40) 生發(fā)篇(33) 抗皺篇(58) 潔齒篇(23) |
| 皮膚偏方 |
| 斑禿方(62) 痤瘡方(39) 雀斑方(54) 蕁麻疹方(53) 濕疹方(45) 脫發(fā)方(38) 白發(fā)方(70) 黃褐斑方(45) |
| 腫瘤疾病 |
| 肺癌方(36) 胃癌方(39) 肝癌方(41) 食管癌方(41) 白血病方(20) 鼻咽癌方(38) 陰莖癌方(38) |
| 男科偏方 |
| 陽(yáng)痿偏方(62) 早泄篇(23) 遺精(51) 男子不育(0) 性欲低下(31) 前列腺病(8) 陰囊病(7) |
| 外科偏方 |
| 除痔方(42) 燒燙方(20) 跌打方(24) 骨癥方(26) 炎癥方(56) |
| 兒科偏方 |
| 消化疾病秘方(98) 呼吸疾病秘方(73) 皮膚疾病秘方(13) 泌尿疾病秘方(10) 傳染疾病秘方(9) 神經(jīng)疾病秘方(78) 寄生蟲(chóng)病秘方(44) 口腔疾病秘方(40) |
| 婦科偏方 |
| 月經(jīng)病(89) 妊娠病(41) 宮頸癌(62) 產(chǎn)后病(42) 帶下病(16) 不孕癥(57) 婦科雜病(41) 乳腺癌(51) |
| 五官偏方 |
| 耳病方(22) 喉病方(22) 眼病方(35) 口腔病方(34) 鼻病方(8) |
目錄網(wǎng) 虛擬手機(jī)號(hào)碼 理財(cái)
關(guān)于我們 | 打賞支持 | 廣告服務(wù) | 聯(lián)系我們 | 網(wǎng)站地圖 | 免責(zé)聲明 | 友情鏈接 |
本站信息僅供參考，以醫(yī)生診斷及醫(yī)療為準(zhǔn)。 ┊ 如有轉(zhuǎn)載或引用文章涉及版權(quán)問(wèn)題_請(qǐng)速與我們聯(lián)系
Copyright © 2025 ypw.cc Inc. All Rights Reserved. 藥品網(wǎng) 版權(quán)所有
鄂ICP備06013414號(hào)-7 公安備：42010502001036
