三類藥受影響最大

　　大多數人的用餐時間集中在早上7點到下午6點之間，如果服藥的時間跟著用餐時間走，就會使藥物的吸收過程主要在白天完成，于是，白天血中藥物的濃度會比較高，毒副作用也隨之增加；而夜間由于長時間沒有藥物進入體內，血中的藥物濃度會過低，從而影響療效。

　　在這種情況下，許多藥物的療效都會打折扣。抗生素、抗癲癇藥以及治療震顫麻痹的藥物，受到的影響會更大。拿抗生素來說，如果血中的藥物濃度忽高忽低，不但影響療效，還會引起細菌耐藥，給治療帶來困難。抗癲癇藥和治療震顫麻痹的藥物，在藥物濃度過高時，毒性會增加，而濃度過低時，病情得不到控制，會造成癲癇或震顫麻痹發作等。

　　需要維持藥物濃度

　　一天服藥幾次，多長時間服一次，是藥學家根據24小時內血液中藥物濃度的變化規律制定出來的。為保證體內藥物維持在有效濃度內，正確服藥時間是：將一天24小時除以服藥次數，例如一日三次，就應該是每隔8小時服藥一次；若為一日兩次，應每隔12小時服藥一次。

　　胃不好者吃藥前加餐

　　一些藥物的說明書這樣注明：餐前（或空腹）、餐后或餐時服用，這使患者產生了一些誤解。其實，注明餐前（或空腹）服用的藥物，是由于食物的存在會影響藥物的吸收，降低藥效，所以這類藥物要求在餐前（或空腹）服用。一些患者可能會問，下午和晚上吃的那兩次藥怎么保證空腹服用呢?其實，餐前指的是在餐前半小時至l小時，空腹指的是進餐2～4小時后即可。

　　而注明餐后或餐時服用，多是因為此類藥物對消化道有刺激性，而食物可減輕這種不適；或是因為食物中的脂類物質有利于藥物的吸收。所以，服用這類藥物時，若服藥時間與就餐時間間隔太久，可在服藥前少量地吃些點心。如果說明書上沒有明確規定該藥必須空腹或餐前服用，胃不好的患者可以先吃一點食物再吃藥，以避免藥物傷胃。

　　盡管大多數藥物的服用時間不必跟著三餐走，但有些藥例外，比如降糖藥。這是由于血糖的高低與進食有關，所以，用降糖藥時確實應該跟著飯點走。