時(shí)間：2010-04-26 來源： 作者： 我要糾錯(cuò)
夏 天
1、 荔枝八粒，中午十一點(diǎn)吃下，可補(bǔ)血。補(bǔ)氣。
2、 荔枝五粒，下午四點(diǎn)吃下，可清血。通氣。
注意：核不可吞下。
早晨菜單
花生油炒青菜（任何青菜都可以）。
中午菜單
1、 金針菜炒黃帝豆（又名菜豆），此菜可補(bǔ)腦、補(bǔ)血。
做法：花生油下鍋，待熱時(shí)放下黃帝豆，炒熱時(shí)放下金針菜，再摻下鹽和味精。
2、 豆腐煮菠菜湯，此菜可清血、通血。
晚餐菜單
1、 花生油炒白蘿卜，此菜可清血。
2、 竹筍、香菇、香菜煮湯，此菜可解一天之疲勞。
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